Sehingga baru-baru ini, seseorang melakukan tanpa komputer. Pada masa ini, komputer menjadikan kerja kita lebih mudah dan membuka kemungkinan baru. Tetapi bersama dengan manfaat yang tidak diragukan lagi, komputer juga menimbulkan ancaman yang besar terhadap kesihatan manusia.
Pertama sekali, kerja jangka panjang di komputer memberi kesan negatif terhadap penglihatan. Ramai orang, beberapa ketika selepas bekerja di monitor, mula merasakan sensasi terbakar di mata, kesakitan, kesakitan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa semasa operasi, jarak dari mata ke monitor tidak berubah, otot mata, yang mengatur tempat tinggal, berada dalam ketegangan yang berterusan. Juga, dengan kerja yang berpanjangan, risiko penyakit seperti ini meningkat: miopia, hiperopia, glaukoma.
Di kalangan orang yang menghabiskan masa lama di komputer, terdapat kejadian buasir yang tinggi. Semasa penyakit ini, urat di bahagian bawah rektum melebar kerana genangan darah di dalamnya. Ini berlaku dengan gaya hidup yang tidak aktif dan tidak aktif. Juga, bekerja di komputer membawa kepada penyakit neuromuskular. Jari dan tangan terutamanya terkena pada mereka. Dengan kerja yang berpanjangan, hujung jari sentiasa mengalami kerengsaan. Selepas jangka masa tertentu, ini boleh menyebabkan penipisan saluran saraf yang menghubungkan korteks serebrum dengan jari. Koordinasi pergerakan jari yang terganggu mungkin berlaku.
Duduk di komputer secara berpanjangan sering menyebabkan kelengkungan tulang belakang, kerana seseorang menghabiskan masa yang lama dalam keadaan yang agak tidak bergerak. Kanak-kanak paling mudah terdedah kepada perkara ini. Pada orang dewasa, cakera herniated boleh berkembang, yang akhirnya menyebabkan sciatica. Sakit kepala sering muncul semasa bekerja di komputer. Mereka timbul dari kenyataan bahawa beban yang sangat berat jatuh ke otak, kelebihan tekanan muncul. Tinnitus, mual, pening mungkin berlaku. Komputer menyebabkan ketagihan komputer, terutama pada kanak-kanak. Banyak orang mengabaikan diet biasa semasa bekerja, yang menyebabkan masalah pencernaan.
