Bertentangan dengan semua pendapat yang terkenal bahawa permainan komputer boleh memberi kesan negatif kepada jiwa, kajian menunjukkan bahawa mereka bukan sahaja dapat meningkatkan harga diri dan meningkatkan mood, tetapi juga dapat mempengaruhi kerja otak dan keadaan fizikal seseorang.
Arahan
Langkah 1
Super Mario
Mainan lama, yang pertama kali dilihat di konsol permainan video Dendi, terbukti dapat meningkatkan prestasi bahagian kanan hippocampus dan bahagian kanan korteks prefrontal. Ia juga membantu mengembangkan perancangan strategik dan kemahiran navigasi spasial, meningkatkan kemahiran motor tangan dan meningkatkan ingatan.
Langkah 2
Pacman
Bermain sebagai Pacman kuning yang makan titik dan lari dari hantu, anda dapat dengan mudah menghilangkan tekanan dan mengurangkan hiperaktif otak.
Langkah 3
Matriks
Matrix adalah permainan lain yang dapat membantu mengurangkan tahap tekanan dalam masa yang singkat.
Langkah 4
Sparx
Menurut data terbaru, kira-kira 44% remaja yang menderita gangguan kemurungan pelbagai peringkat, setelah bermain Sparx, berjaya sembuh sepenuhnya.
Langkah 5
Starcraft
Anda boleh meningkatkan fleksibiliti otak anda dengan menghabiskan 40 jam bermain Starcraft. Permainan dapat meningkatkan kelajuan dan ketepatan tugas yang diberikan.
Langkah 6
Tetris
Sekiranya anda bermain Tetris biasa selama 3 bulan selama setengah jam setiap hari, maka ketebalan korteks di beberapa kawasan otak akan meningkat dengan ketara. Ini akan memberi kesan yang besar terhadap koordinasi.
Langkah 7
Panggilan bertugas
Call of Duty dan seumpamanya membantu seseorang meningkatkan kepekaan kontras mata. Dengan kata lain, selepas permainan, seseorang akan dapat membezakan objek yang tidak mempunyai kontras yang kuat berkaitan dengan latar belakang di mana ia berada.
Langkah 8
Tarian Tarian-Revolusi
Permainan komputer di luar, dan juga permainan di konsol, membolehkan anda membakar banyak kalori tambahan, setanding dengan kelas kecergasan.
